找到相关内容903篇,用时7毫秒. ·把中健网设为主页
  • 肩周炎的自我锻炼

      有些老年人一侧肩痛 ,手臂不能上举 ,可能是患了肩周炎。患病初期 ,可出现轻微肩痛 ,如不及时治疗 ,疼痛会越来越重 ,肩膀稍微触碰一下 ,会疼痛难忍 ,甚至连夜里睡觉也会疼痛。时间一长 ,炎性物质会把肩周围的肌肉、肌腱和滑囊粘住 ,肩膀活动就困难了。不能系腰带、摸背 ,不能梳头 ,严重的连洗脸、刷牙都有困难。 治疗肩周炎的方法很多 ,如推拿按摩、...

    http://www.59120.com/jibing/gubing/jianzhouyan/217943.shtml
  • 蜂儿治愈肩周炎

    肩关节周围炎即肩周炎 ,是中老年人容易患的一种疾病。发病时 ,一侧肩关节不知不觉地出现酸痛 ,逐渐加剧 ,患侧上肢运动受限制 ,不能抬肩、举上肢 ,强而行之则疼痛难忍。...”或“漏肩风” ,是因患侧肩关节间隙缺血 ,关节囊组织发生退化和变性 ,使肩关节周围的肌肉发生反射性痉挛所致。 10年前 ,年过半百的我也曾为肩周炎所困扰。那几个月 ,我的右侧...

    http://www.59120.com/jibing/gubing/jianzhouyan/217969.shtml
  • 得了肩周炎怎么锻炼

      肩周炎是肩关节周围炎的简称 ,是一种肩关节周围软组织与关节囊发生慢性退行性病理变化的疾病。多见于 50岁左右的中年人 ,故俗称“五十肩” ,是影响中老年人健康的常见病和多发病。下面为肩周炎患者介绍几种简便易行的运动疗法 :徒手体操 :做肩关节三个轴向活动 ,用健肢带动患肢进行各种练习。 器械体操 :利用体操棒、哑铃、吊环、滑轮、爬肩梯、拉力器、肩关节...

    http://www.59120.com/jibing/gubing/jianzhouyan/217971.shtml
  • 运动治疗老年肩周炎

      不少人年过 45岁 ,就开始感到肩部疼痛 ,肩关节活动不便 ,有时抬不起肩膀 ,不敢用力向上伸 ,临床上叫肩周炎。实践证明 ,应用药物、针灸等治疗配合体育疗法 ,肩关节的功能恢复比较快。肩周炎的体育疗法动作较多 ,现介绍几种 ,可酌情选做。 1、甩手站立 ,两脚同肩宽 ,两臂轻轻前后摆 ,并逐渐增大摆动幅度 ,每天早晚各一次 ,每次 50~ 100下...

    http://www.59120.com/jibing/gubing/jianzhouyan/228157.shtml
  • 刮痧治疗肩周炎

    肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩。其主要表现为 : 疼痛 :早期呈阵发性疼痛 ,常因天气变化及劳累而诱发 ,以后逐渐发展到持续性疼痛 ,昼轻夜重 ,不能向患侧侧卧。 功能活动受限 :肩关节各向的主动和被动活动均受限。特别是当肩关节外展时 ,出现典型的“扛肩”现象。例如 ,梳头、穿衣等动作均难以完成。严重时 ,屈肘时手摸不到肩...

    http://www.59120.com/jibing/gubing/jianzhouyan/217968.shtml
  • 中药外用治疗肩周炎

    肩周炎以风寒湿邪侵袭、劳损为其外因 ,气血不和、血不荣筋为其内因。由于劳倦损伤 ,气血受损 ,复因风寒湿邪侵袭 ,筋脉痹阻 ,气滞血瘀 ,不通则痛 ,以致疼痛。药用麻黄、川乌、草乌、桂枝散寒除湿 ,伸筋草...

    http://www.59120.com/jibing/gubing/jianzhouyan/228147.shtml
  • 针刺阳陵泉治疗肩周炎

      治疗方法 :患者取坐位。取患肩对侧阳陵泉 (若双侧肩周炎 ,则取双侧阳陵泉 ) ,直刺 0.1寸后 ,针尖斜向下方 ,与下肢肢体长轴呈 35度角 ,进针 4.5~ 5寸。得气后行透天凉手法 ,紧提慢按 ,以出现酸、麻、胀、痛感觉向足小趾背侧放射为佳。同时让患者运动肩部 ,如做外展、内旋、上举、后伸、梳头、摸背等动作。留针 30~ 60分钟 ,每 10分钟行针一次。隔日针...

    http://www.59120.com/jibing/gubing/jianzhouyan/228155.shtml
  • 中西医结合治肩周炎

      肩周炎又称肩关节周围炎 ,是指由肩关节周围的关节囊、软组织损伤、病变等原因 ,引起的以肩部疼痛及功能受限为特点的慢性无菌性炎症。该病多发于 40- 60岁的中老年人 ;主要...此病多慢性发病 ,有的也进展较快 ,与肝肾关系较为密切 ,多届本虚标实之证。根据其不同病理过程 ,可将此证分为急性期、粘连期、缓解期。 关于肩周炎的防治问题 ,黄主任介绍说 ,此...

    http://www.59120.com/jibing/gubing/jianzhouyan/228148.shtml
  • 拉手摇臂辅治肩周炎

    肩周炎俗称“五十肩” ,还有人称其为冻结肩。因为 50岁左右的中年人肩关节软组织最容易发生退行性病变 ,所以俗称“五十肩”。此病女性易发 ,患者的体质较虚弱 ,发病常与气血不足、局部受寒和劳损有密切关系 ,发病时多是慢性 ,逐渐加重 ,病程多在 3个月以上。 治疗“五十肩”的方法有很多种 ,针灸、推拿、按摩等都有较好的效果。在治疗期间若能进行适当...

    http://www.59120.com/jibing/gubing/jianzhouyan/217917.shtml
  • 肩周炎外治三方

    肩周炎俗称漏肩风、五十肩、冻结肩 ,好发于 50岁左右的女性 ,以一侧肩部疼痛、肩关节活动障碍为特征。中医认为本病与年老体弱 ,气血虚损 ,筋失濡养 ,风寒湿邪侵袭等因素有关 ,除内服药物、针灸推拿、功能锻炼、饮食调养等康复治疗措施外 ,用外治法有时也会取得较好的效果。现简介几则外治方如下 : 一方 :元胡、独活、桂枝、秦艽、当归、海风藤、乳香、...

    http://www.59120.com/jibing/gubing/jianzhouyan/217928.shtml